Susanne Munderloh

Heilpraktikerin für Psychotherapie & Coaching Atem-/Hypnosetherapeutin &Trainerin Gewaltfreie Kommunikation

Gerne biete ich Hilfe und Unterstützung in den Bereichen Atemtherapie, Gesprächstherapie, Coaching und Hypnose. Darüber hinaus gibt es Spezial-Angebote wie z.B. Stress-Reduktion durch die Anti-Stress-Atmung als auch die Gewaltfreie Kommunikation für Paare damit Ihre Beziehung gelingt!

Meine Angebote

Ganzheitliche Atemtherapie

Der Atem hat lösende, ordnende und
regenerierende Kraft, die sich auf den
gesamten Organismus, auf Körper, Seele,
Geist gleichermaßen auswirkt.
Bei Atemwegserkrankungen wird die
Atemfunktion durch vielfältige Anregungen,
Mobilisation und Behandlungen gestärkt,
sodass Sie wieder durchatmen können.
Bei Stress, Schlafstörungen , Nervosität,
Ängsten, Erschöpfung und Lebenskrisen wird
durch atemtherapeutische
Übungen/Behandlung der Abstand zu
Belastendem größer, tiefe Entspannung und
Regeneration sind die Folge.

Gesprächstherapie & Coaching

Sie wünschen sich eine Veränderung, möchten eine Krise meistern, einen Konflikt lösen, wissen nur nicht wie?

Gemeinsam finden wir Wege, die hinausführen aus belastenden Situationen, einengenden Beziehungen, so dass Sie wieder mehr Kraft und Lebensfreude spüren.

Gerne begleite ich Sie in schwierigen oder unklaren Situationen. Gemeinsam entwickeln wir Stabilität, Orientierung und Perspektive.

Bei Kommunikations-Problemen biete ich Gewaltfreie Kommunikation für Paare an.

Hypnose

Der Weg zu kreativen Lösungen und gewünschten Veränderungen ist in der tiefen Entspannung der Hypnose besonders leicht.

Ich biete Unterstützung bei folgenden Themen: Angstbewältigung, Gewichts-reduktion, Blockadenlösung, Ressourcen-stärkung.

Alles, was wir einmal gelernt haben: Gewohnheiten, Denkweisen und Verhalten kann auch wieder „verlernt“ werden - wenn es nicht mehr lebensdienlich ist. Dies geschieht in einem gelösten entspannten Zustand der Hypnose leichter.

Gewaltfreie Kommunikation für Paare

Verständigung ist nicht immer leicht. „Gesagt“ oder „gehört“ heißt ja noch nicht „verstanden“ oder „einverstanden“. Schnell ist da ein Streit entbrannt. Wie kann es weitergehen?

Wenn Sie sich z.B. fragen:

Wie drücke ich aus, was mich stört?
Was brauche ich jetzt wirklich?
Was kann ich tun, damit der/die andere mir zuhört, mich versteht?
Was mache ich mit meinem Ärger?

Dann könnte die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) interessant für Sie sein.
In der GFK von M.B. Rosenberg, auch wertschätzende Kommunikation genannt, geht es um ein besseres Verständnis, um die Entwicklung von Respekt und Wertschätzung im Gespräch miteinander. Dies ist besonders für Paare wichtig, weil ihre Beziehung eine besondere Empfindlichkeit trägt. Und: es ist auch schon hilfreich, wenn nur 1 Partner kommt.