Praxis Bornholt

Ganzheitliches Coaching, Gesundheitsberatung, Meditation und die Wim Hof Methode

„Das Leben ist weder einfach noch verzwickt, weder klar noch dunkel, weder widerspruchsvoll noch zusammenhängend. Das Leben ist.“ (Antoine de Saint-Exupéry)

Wir bieten

Einzeltermine
Workshops
Gruppenangebote

Wir arbeiten

individuell
ganzheitlich
körperorientiert
traumasensibel

Kathrin Bornholt

Ich sehe meine Aufgabe darin, meine KlientInnen zu unterstützen, sich besser kennenzulernen, sich wiederzufinden, wenn sie sich verloren haben und Antworten auf die individuellen Fragen zu bekommen. In meiner Arbeit bediene ich mich des Systemischen Handwerks, der Skulpturarbeit, der Körperarbeit und den Methoden des FreySpiels und ergänze sie mit meiner traumasensiblen, ganzheitlichen und bindungs- und beziehungsorientierten Sichtweise.

Andreas Bornholt

Das Leben ist geprägt von unvorhersehbaren Ereignissen und Schicksalsschlägen. Aus eigener Erfahrung heraus weiß ich, wie belastend und nachwirkend solche Momente sein können, wenn man bei der Bearbeitung keine direkte Unterstützung und Begleitung erfährt. Das möchte ich ändern. Mit meiner Arbeit möchte ich Hilfestellung in Stresssituationen, bei BurnOut oder angstmachenden Diagnosen bieten und zeigen, wie sehr man auch im Vorfeld durch präventive Maßnahmen Einfluss haben kann.

Mein Angebot richtet sich an alle Menschen, die sich und ihren Körper besser kennenlernen und verstehen wollen und den Wunsch haben, einen guten Umgang mit Ausnahmesituationen zu bekommen. Ganz besonders sind auch Musiker/Innen mit ihren individuellen Anliegen bei mir willkommen. Die Wim Hof Atemtechnik, Meditation, Streching- und andere Körperübungen sowie eine ganzheitliche und traumasensible Sichtweise dienen mir dabei als Instrumente, um den Körper zu stärken und seine Widerstandsfähigkeit (wieder) aufzubauen.

Ausführliche und weiterführende Infos zu meinem Angebot findet ihr auf www.andreas-bornholt.de